Le Centre des femmes 

du Plateau-Mont-Royal

«Nous oeuvrons à l’amélioration des conditions de vie des femmes»

Conférences

Votre inscription à une activité à « caractère payant » est confirmée seulement sur réception de votre paiement. Il est possible d’effectuer deux versements égaux. Le dernier versement est exigé au moins une semaine avant la tenue de l’activité.

Les frais d’inscription ne sont pas remboursables, sauf si le Centre se voit dans l’obligation d’annuler une activité.

Jeudi 7 septembre 2023 - Journée d’inscription
Pour les ateliers, les inscriptions se feront par téléphone seulement.

Veuillez nous indiquer votre nom et votre numéro de téléphone, sans oublier de préciser le titre de l’atelier.

Vous pouvez nous joindre au  514 527-2295.

Pour les conférences, vous pourrez le faire par téléphone ou par courriel à info@cfemmesplateau.org

21 septembre - Rencontre avec Fanny Malette et exposition de photos

 

 13h30 à 15h30 suivie d’un goûter 

 

J’aurai le plaisir de vous rencontrer le 21 septembre prochain à compter de 13:30.
Je me fais une joie de vous retrouver et d’échanger.
À cette occasion, j’aurai la chance de vous présenter l’exposition de mes photographies qui
illustrent le calendrier cette année.
Je profiterai de ce moment de partage pour vous parler de ma démarche artistique et de
l’histoire de chacune des treize photos exposées.
J’ai intitulé cette série «Les Invisibles». Elle prend sa source dans un besoin de mettre en
lumière les femmes silencieuses, les femmes cachées. Toutes celles qui existent en nous et qui
demandent à se faire entendre. Toutes celles qui ont défriché, lutté, crié, enseigné, dénoncé,
soigné, écouté, rassuré… Celles qui brillent, mais se sentent invisibles.

 

J’espère vous voir en grand nombre, le 21 septembre!

 

J’ai très hâte de vous retrouver

 

 

 

5 octobre - Visionnement du documentaire « Rêveuses de ville »

13h30 à 15h30

Rêveuses de villes est à la fois un film sur nos villes qui ne cessent de grandir et un film sur quatre architectes exceptionnelles. Quatre pionnières engagées et inspirantes qui n’ont cessé de travailler, d’observer et de réfléchir aux transformations des villes.

 

12 octobre - Transformez vos disputes en grand bonheur

Avec Lucie Demers et Faustin Bouchard, coachs professionnels

13h30 à 15h 

Cette conférence s’adresse à tous celles et ceux qui créent les disputes pour leur faire réaliser à quel point ils briment les autres en refusant de prendre leurs responsabilités, mais il s’adresse surtout à toutes les personnes qui se remettent inutilement en question et se passent en dernier par peur de déplaire pour leur faire réaliser à quel point ils se laissent brimer en refusant de se respecter. Comprendre le mécanisme des disputes est le chemin le plus rapide vers le bonheur et c’est exactement ce que cette conférence vous fera découvrir.

19 octobre - Femmes musiciennes du monde

Avec Centre des musiciens du monde

13h30 à 15h30 

Cette conférence explorera les parcours professionnels des musiciennes issues de diverses régions du monde établies à Montréal et pratiquantes de différentes traditions musicales.

 

26 octobre - Transformer l’inconfort en réconfort

Avec Nicole Bordeleau, maître en yoga, professeur de méditation, autrice et conférencière

13h30 à 15h

À travers nos expériences, nos avancées et nos chutes, nos succès et nos échecs, de quoi la vie nous guérit-elle ? Pour répondre à cette question, l’autrice Nicole Bordeleau vous invite à sa conférence où elle partagera son parcours de guérison et de précieux outils pour apprendre comment transcender des périodes de grande fragilité et vivre l’instant présent avec plus de sérénité et de confiance.

 

2 novembre - Escapade en Nouvelle-Aquitaine
Avec Ginette Charbonneau, passionnée d’histoire
13h30 à 15h30

Partons ensemble pour la France, sur les routes de la région Nouvelle-Aquitaine, où nous visiterons les villes de Poitiers et de La Rochelle, ainsi que la très belle île de Ré. Il sera question, au fil de ce voyage virtuel, d’histoire, d’architecture, de diverses anecdotes intéressantes et, bien sûr, de spécialités culinaires, histoire de nous mettre en appétit !

9 novembre - Finances personnelles en santé

Avec Option consommateurs

13h30 à 15h30 

La conférence Finances personnelle en santé vise à vous outiller pour que vous ayez tout en main pour avoir une meilleure compréhension de l’environnement financier dans lequel vous évoluez. Vous y apprendrez comment favoriser le bon état d’esprit dans votre relation avec l’argent en plus d’y trouver des trucs et des astuces pour faire un budget et améliorer la gestion de vos finances personnelles

 

16 novembre - Sensibilisation aux facteurs de risque de chute

Avec Réseau FADOQ

13h30 à 15h30 

Cette conférence de sensibilisation s’adresse aux personnes de 50 ans et plus qui se sentent concernées par la prévention des chutes, que ce soit pour elles-mêmes ou parce qu’elles prennent soin d’une personne aînée. Conçue en partenariat avec la Direction régionale de santé publique, l’activité est axée sur la reconnaissance des différents facteurs de risque de chutes des aînés et offre des conseils pratiques pour modifier certaines habitudes quotidiennes.  

(Veuillez noter qu’il ne s’agit pas d’un atelier d’exercices ou d’équilibre dynamique.) 

23 novembre - Le rôle de PRAIDA auprès des réfugiés et demandeurs d’asile au Canada

Avec Alexis Jobin-Theberge, conseiller cadre partenariat & hébergement – Programme régional d’accueil et d’intégration des demandeurs d’asile PRAIDA

13h30 à 15h30 

Le PRAIDA a mis sur pied cette conférence afin de sensibiliser les personnes sur la trajectoire des demandeurs d’asile et leur accès aux services. Cette présentation vise à mieux faire comprendre les statuts permanents et temporaires et le cadre juridique entourant la protection des réfugiés au Canada, les enjeux auxquels les personnes qui demandent l’asile sont confrontées de même que le mandat du PRAIDA et son offre de services auprès de cette population.

30 novembre - Mieux reconnaître les situations de violence lorsqu’elles se produisent

Avec Céline Godbout, animatrice d’ateliers d’autodéfense et de prévention à la violence

13h30 à 15h30 

Dans cette conférence, nous verrons les différentes formes que peut prendre la violence, car nous pouvons en vivre sans les identifier. Nous aborderons aussi les rôles de l’intuition, de la peur pour en faire de véritables alliées. Nous verrons aussi comment il est important de comprendre notre socialisation comme femme, pour ainsi démystifier certains réflexes et comportements que nous pouvons avoir devant la violence.

 

6 décembre (mercredi) - « Projet spécial pour le 35e anniversaire »

Avec Judith Haviernick, candidate au doctorat en études littéraires et culturelles

13h30 à 15h30  

Cette conférence portera sur le projet littéraire développé par la conférencière, Judith Haviernick. En s’articulant autour de l’idée d’une passation intergénérationnelle entre ses tantes et elle-même et, plus largement, entre la génération qui était présente en 1989 et celle qui a suivi, elle parlera de son histoire familiale et de son arrivée au féminisme, l’une étant intrinsèquement liée à l’autre. D’autre part, la conférence propose de s’intéresser à la notion de trauma intergénérationnel et de réfléchir à la signification d’un engagement féministe dans un contexte social marqué par la montée de l’extrême droite et la remise en cause des droits des femmes. Ainsi, la présentation conjuguera littérature et théorie afin d’ouvrir l’échange entre nos deux générations et d’entretenir ce lien nécessaire à la mobilisation collective et à l’avancement du combat.

Jeudi 11 janvier 2024 - Journée d’inscription

Pour les ateliers, les inscriptions se feront par téléphone seulement.

Veuillez nous indiquer votre nom complet et numéro de téléphone, sans oublier de préciser le(s) date(s) de(s) atelier(s).

Vous pouvez nous joindre au  514 527-2295.

 

Pour les conférences, vous pourrez le faire par téléphone ou par courriel à info@cfemmesplateau.org

25 janvier - Les réseaux sociaux

Avec Nancy Giroux (La puce informatique)

13h30 à 15h30 

Dans cette conférence, l’animatrice vous donnera des astuces et des conseils sur comment mieux utiliser les réseaux sociaux.

1er février - Les hausses de loyers

Avec Comité logement du Plateau Mont-Royal

13h30 à 15h30 

Vous avez reçu un avis de hausse de loyer? Vous pouvez la refuser si cette augmentation est abusive!  Cette conférence vous permettra d’estimer si la hausse reçue est abusive ou non.

8 février - L’aide médicale à mourir

Avec Hélène Guay, avocate

13h30 à 15h30 

L’aide médicale à mourir (AMM) est un soin reconnu au Québec depuis l’adoption de la Loi concernant les soins de fin de vie en juin 2014. L’AMM comporte des critères d’admissibilité très stricts. L’objectif de l’AMM est de permettre aux personnes d’exercer leur choix de mettre fin à des souffrances insoutenables en entraînant la mort.

15 février - La pension de la sécurité de la vieillesse et supplément de revenu garanti

Avec Service Canada

13h30 à 15h30 

La pension de la Sécurité de la vieillesse (SV) est un paiement mensuel que vous pouvez obtenir si vous avez 65 ans et plus. Si vous avez un faible revenu, vous pouvez également bénéficier du Supplément de revenu garanti. Pour connaître davantage les conditions d’admissibilité et comment faire votre demande, venez participer à la séance d’information de Service Canada sur ces sujets.

(Veuillez noter que cette conférence sera offerte uniquement à distance par Zoom).

22 février - La face cachée de la guerre

Avec Collectif Échec à la guerre

13h30 à 15h30

Nous entendons souvent parler de guerre, mais au-delà des bulletins de
nouvelles, qu’en savons-nous? Il y a ce qu’on nous dit, mais aussi tout ce
qu’on ne nous dit pas. Il y a les motifs invoqués pour déclencher la guerre,
et les intérêts en jeu. Quels sont les impacts humains, matériels et
environnementaux de la guerre, les impacts spécifiques pour les femmes?
Nous tenterons ensemble de mieux comprendre cette activité insensée. Le Collectif Échec à la guerre est une coalition d’organismes de la société civile québécoise, préoccupés par la place grandissante de la guerre dans la politique étrangère canadienne et par la montée d’un discours officiel militariste au Canada.

29 février - Comment trouver la bonne résidence pour aînés?

Avec Marie Chantale Lang, spécialiste en hébergement et au développement des affaires de Bonjour Résidences

13h30 à 14h15 

Quand vient le temps de trouver une résidence pour aînés, on peut facilement se perdre. Les nombreuses options disponibles sur le marché peuvent représenter tout un casse-tête! Pour prendre une décision réfléchie et ne rien précipiter, une bonne préparation est requise. Cette conférence tiendra compte des questions les plus courantes : quelles sont les différentes possibilités d’hébergement offertes au Québec? Suis-je prête à déménager en résidence? Combien coûte un loyer en résidence? Quels sont les services auxquels puis-je avoir accès? Quels sont mes droits en tant que locataire d’une résidence pour aînés? Comment aborder le sujet d’aller habiter en résidence pour aînés avec un proche? Quelle est la différence entre une résidence privée pour aînés et un CHSLD? 

7 mars - Visionnement du film « Quand les pouvoirs s’emmêlent »

Un film réalisé par Yvonne Dufour

13h30 à 15h30

Suivi d’une discussion

Depuis deux décennies, dans plusieurs régions du monde, nous assistons à des rapprochements entre les pouvoirs politiques et religieux. Ce retour des valeurs traditionnelles cause, dans ces mêmes régions, des reculs importants des droits des femmes. Les femmes arabo-musulmanes ont vu leur liberté́ atteinte durement et leur place dans la société́ n’est plus comparable à celle du milieu du 20e siècle. Et sous des apparences de grande liberté́, les droits des femmes de l’Occident subissent les effets d’un fort vent traditionaliste. Le film fait le constat de la fragilité́ des droits des femmes pourtant durement acquis et de ce que nous sommes en train de préparer comme société pour nos filles et nos fils.

14 mars - Les mythes et réalités des droits des locataires

Avec Comité logement du Plateau Mont-Royal

13h30 à 15h30  

Louer un logement dans le privé peut nous confronter à un propriétaire abusif. En s’informant de nos droits, on devient une locataire avertie qui sait défendre ses droits!  Il y a beaucoup de légendes urbaines en logement! Saurez-vous différencier le mythe de la réalité?

21 mars 2024 - Comment maintenir une bonne santé mentale
Avec Anouck Philippe, intervenante psychosociale en santé mentale

13h30 à 15h30

La détresse prend plusieurs formes qui peuvent nous déstabiliser. Nous pouvons nous sentir démunis devant la détresse d’un proche ou ne plus nous reconnaître. Dans cette conférence, nous proposons un échange sur ce qu’est la santé mentale, comment reconnaitre que nous ou un proche est en détresse et comment prendre soin de sa santé mentale.

28 mars - Se sentir plus en sécurité dans différents moments de la vie

Avec Céline Godbout, animatrice d’ateliers d’autodéfense et de prévention à la violence

13h30 à 15h30

 

 Je vous convie à une rencontre qui vous permettra de reprendre votre pouvoir. Par l’écoute de soi, la respiration, la vigilance,  et en apprenant à réagir dès les premiers signes d’une situation inconfortable, vous serez en mesure d’être mieux outillées et ainsi  vous sentir plus en sécurité.

11 avril - Le logement social

Avec Comité logement du Plateau Mont-Royal

13h30 à 15h30

 Cette conférence vous offre toutes les informations nécessaires pour mieux connaître les différentes formes de logement social, soit les HLM, les COOP et OBNL d’habitation. Vous saurez alors comment effectuer les démarches pour vos recherches.

25 avril - Voir la vie autrement

Avec Alexandre Saint-Arnaud, adjoint à la programmation au Service des loisirs de la Fondation des Aveugles du Québec

13h30 à 15h30 

Cette conférence vise à sensibiliser les personnes au handicap visuel et à la santé oculaire ainsi que proposer une description des différentes pathologies.  La présentation abordera  également le mandat que s’est donné la Fondation des aveugles du Québec pour soutenir les personnes aveugles dans leur quotidien et par le fait même, contrer l’isolement que vie la communauté des personnes handicapés visuels.

2 mai - La pauvreté dans tous ses états

Avec Virginie Larivière, porte-parole du Collectif pour un Québec sans pauvreté 

13h30 à 15h30 

Couvrir ses besoins, ce n’est pas la même chose qu’être sortie de la pauvreté. La pauvreté est complexe et revêt de nombreux aspects. Mais une chose est sûre : elle use ceux et celles qui la vivent, bafoue les droits les plus fondamentaux, prive la société québécoise de la pleine contribution de près d’un million de personnes et entraîne des coûts.

9 mai - Les saines habitudes de vie avec l’application Luci

Avec Lucilab

13h30 à 15h30 

Luci est un programme en ligne fondé sur la science et conçu pour vous aider à adopter des habitudes de vie favorables à la santé cognitive. Ses trois objectifs sont : sensibiliser, outiller et accompagner. Cette conférence vous permettra de vous familiariserez avec trois facteurs de protection du cerveau : la saine alimentation, l’activité physique et la stimulation intellectuelle. Puis, vous découvrirez un programme en ligne conçu pour vous aider à adopter de saines habitudes de vie dans ces trois domaines, un petit geste à la fois!

16 mai - Les services d'accès à la justice de Juripop

Avec Juripop

13h30 à 15h30 

Fondé en 2009, Juripop est un organisme à but non lucratif dont la mission est d’améliorer l’accès à la justice. Juripop réalise sa mission en offrant des services juridiques à coût modique et des projets créatifs et innovateurs. Cette présentation visera à faire connaître les services offerts par Juripop afin de vous aider à comprendre vos droits et à les faire valoir. 

Nous joindre

Pour toute information concernant les services d’aide individuelle, d’écoute et de références ou pour recevoir le calendrier annuel des activités, voici nos coordonnées:

1022, boul. Saint-Joseph Est
Montréal (Québec) H2J 1L1
Téléphone : 514-527-2295
Courriel général :
info@cfemmesplateau.org

Pour toute information concernant les Services d’orientation scolaire et professionnelle (programme DEVENIR) et consultations individuelles à la carte 
Téléphone : 514 521-6882